如何抵御忧虑

最近思绪颇多,很快就要工作三年了,忧虑感油然而生。如何在减少这中忧虑,让自己生活的’快乐些’?

我决定尝试以下方式:

  1. 认真做好工作中的任务项,把它当作最后一次完善的机会(针对成熟模块,MVP模型例外)
  2. 每天回顾今日成长,收获,记录知识点,作为博客知识来源
  3. 关注身边同学的成长,并借鉴学习。
  4. 每周给自己一个小时,review这周的表现
  5. 强迫自己行动